睡眠衛生とは？ 睡眠衛生指導良い睡眠は私たちの身体と心の健康に欠かせません。十分な睡眠を取ることは、日中の活力…

周期性四肢運動障害 周期性四肢運動障害は、眠っているときに足などが周期的に動く睡眠関連運動障害の一つです。これ…

不眠の原因の一つ、閉塞性睡眠時無呼吸とは？ 不眠症・睡眠障害の原因の中には、睡眠時の呼吸に影響を及ぼす病気があ…

双極症及び関連症群のDSM-5からDSM-5-TRへ DSM-5の「双極性障害および関連障害群」は、DSM-5…

悪性症候群とは？症状の特徴や発症率の変化、対処方法について解説 稀ではあるが、副作用としては重い症状である 精…

解離性同一症～概要・診断など～ 解離性同一症は、以前は多重人格性障害と呼ばれていたものです。解離性同一症を取り…

離人感・現実感消失症 離人感や現実感消失は抑うつや不安に次いで経験しやすい精神症状であり、健常者でも一時的に体…

解離性健忘～鑑別診断・治療～ 記憶の障害と一括りに言っても、色々なものがあります。解離性健忘を治療するうえでも…

ためこみ症 多くの方がゴミ屋敷のニュースを見たことがあると思います。ゴミ屋敷だからためこみ症を患っていると決め…

ストレスマネジメント 新型コロナウイルスの影響を抜きに考えても、医療職はストレスの多い仕事と言えます。もちろん…

ストレス おそらく、ストレスと言えば「きつい仕事」「小言の多い上司」「我がままばかり言う我が子」といったように…

病前性格 心療内科を受診する患者さんを見ていると、真面目、責任感が強い、礼儀正しいなど似たような性格の方が多い…

レジリエンス ストレスに強い性格はいくつかありますが、おそらくその中で最も注目されているのは「レジリエンス」で…

ラポール ラポールとは、「相談者が聴き手に話をするうえで大切な信頼関係」のことです。特に医療現場では、ラポール…

認知の歪み 「認知の歪み」という専門用語は、特にうつ病患者さんによく見られる悪い方向に考えてしまう思考パターン…

認知行動療法 認知行動療法について、うつ病や不安障害などの患者さんのゆがんだ考え方や解釈（認知）をバランスの良…

自律神経失調症 検査をしても症状の原因が見つからない、症状の深刻さと患者さんの訴えが釣り合っていないなど、患者…

強迫性障害 全般性不安障害や社交不安障害などと同様に、一昔前までは強迫性障害も不安障害のひとつに分類されていま…

離人感・現実感消失 精神科や心療内科で取り扱う症状の中には、名前からはどのような症状なのかイメージしにくいもの…