2024.05.02
【心配がぐるぐる】パニック発作に関する心配をひも解いてみよう
パニック発作に関する心配をひも解いてみませんか？ パニック発作は恐怖を伴います。そして心配や不安感が強くなり、…
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2024.05.02
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2024.04.20
【幼少期・青年期の影響も？】パニック症になりやすい背景と心理的要因について
パニック症について パニック発作という突然の発作の存在 パニック症とは、パニック発作という、呼吸の苦しさやのど…
2024.04.20
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2024.04.16
【薬物治療/認知面の治療/家族のケア】パニック症の治療について
パニック症の治療について パニック症・パニック障害の治療には、薬物療法や認知行動療法などの治療があります。 こ…
2024.04.16
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2023.01.15
認知行動療法と代表的な知見
認知行動療法 認知行動療法について、うつ病や不安障害などの患者さんのゆがんだ考え方や解釈（認知）をバランスの良…
2023.01.15
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2020.05.11
うつ病治療には認知行動療法が有効
軽度のうつには薬物療法よりも認知行動療法を優先することも 2009年3月に放送されたテレビ番組「NHKスペシャ…
2020.05.11
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